22°C
Milujete šeřík? Teď na jaře si ho můžete užít dosyta. Nejenže nám ozdobí a provoní zahrady i domácnosti, ale má spoustu blahodárných účinků a dá se použít i v péči o krásu. Nebo…
Češi poměrně často zanedbávají zubní hygienu a zubní kartáček si koupí nový, až se jim ten starý rozpadne. Že by to měli změnit, opakovaně doporučuje známý český stomatolog a…
Ovesné vločky většině z nás v regálu oči nepřitáhnou. Krčí se v záplavě jiných, atraktivnějších lahůdek. Přitom patří mezi výživově nejcennější potraviny a hodně užitku z nich…
Věřili byste, že obyčejná rýžová voda je skvělá pro zdraví i krásu? Jestli ne, přesvědčíme vás o tom. V Asii se používá celá staletí. Nabízíme ty nejlepší tipy.
Mnozí lidé pořád netuší, že si do nákupních košíků házejí v podobě nevhodných potravin doslova časované bomby. S naším předním diabetologem profesorem Martinem Haluzíkem jsme si…
Za málo peněz hodně muziky, tak by se daly shrnout schopnosti citronu. Je škoda používat citron jen při pečení sladkostí nebo do čaje. Je to totiž čaroděj!
Je zima, venku brzy tma a pošmourno. Občas nás trápí splíny, sem tam nějaká viróza. Zkrátka, chce to něco léčivého, voňavého a příjemně horkého, něco, co léčí tělo i duši.…
Proč naše babičky působily spokojeně, ačkoli nežily v blahobytu jako dnes my? Možná proto, že jejich život byl jednoduchý a řídil se koloběhem roku.
Rakovina většinu lidí děsí, ale díky pokrokům medicíny je stále víc těch, kteří ji porazí a uzdraví se. Podařilo se to i řadě slavných. Uzdravených pacientů by přitom bylo ještě…
Jablka patří mezi nejzdravější ovoce vůbec. Teď se blíží jejich nejlepší sezona. Jak je využít kromě toho, že si na nich pochutnáme?
Vůně ovlivňují tělo i duši. Dokážou uzdravovat, zklidňovat, povzbuzovat. A když si aromaterapii správně během dne načasujeme, bude ještě účinnější. Zkuste to: když se ráno…
Kdyby se rozdávali Oscaři za domácí léčbu, neměly by mezi nominovanými chybět tyto bylinky. Už jste je vyzkoušeli?
Přestože většina z nás zná pivo především jako lahodný nápoj, má i řadu jiných prospěšných vlastností. Díky nim může zlatavý mok posloužit pro pěstění krásy a pro zdraví. Jak?
Lupy prý v různé míře trápí každého druhého člověka. Zkuste s námi osvědčené domácí recepty.
Zápach nohou není zrovna dobrá vizitka. Teď v zimě, kdy nosíme celý den uzavřené boty, se může problém ještě násobit. Co s tím, abyste se nebáli na návštěvě zout?
Cibule patří mezi nejzdravější zeleninu. Zároveň slouží už tisíce let jako lék a je užitečná i pro krásu. Doma je prakticky vždy po ruce. Jak se dá využít?
O tom, že nesolené vepřové sádlo se dá využít nejen v kuchyni, věděly už naše prababičky. Může nahradit spoustu drahých kosmetických přípravků a využít ho lze také jako přírodní…
Velká hvězda filmového plátna Julia Roberts jednou řekla, že velkých pokroků se dá snadno docílit malými krůčky. Narážela tak na svůj vlastní, tehdy ne úplně vyvážený životní…
Martina Viktorie Kopecká je farářka, je krásná a šla do StarDance. Všem ukázala, že duchovní rozměr života neznamená nudu a poustevnu, ale hlavně čistou radost.
Metabolický syndrom má u nás každý třetí muž a každá čtvrtá žena. Víte ale, že to není název konkrétní nemoci?
Nemusíte se stěhovat ze společné ložnice! Skřípající zuby vašeho partnera lze umlčet. Zvuky, které v noci vydává člověk skřípající zuby, si nezadají s chrápáním.
Onemocněli jste, je vám špatně a možná to je covid. Po nesčetných změnách pravidel ale netušíte, co máte vlastně dělat. Lékaři proto pro pacienty sepsali cenné praktické rady.
Herec Pavel Trávníček (70) se nechal přemluvit k účasti v soutěži StarDance. Nelituje. Díky pohybu na parketu a synkovi Maxmiliánovi (4,5) se může cítit jako třicátník.
Martin Přecechtěl (†37) podstoupil ve Švýcarsku asistovanou sebevraždu kvůli nevyléčitelné nemoci s názvem amyotrofická laterální skleróza (ALS). Stejnou nemocí trpěl například…
Skvělý, skromný chlapík, co by se roztrhal pro kámoše a rodinu - tak vzpomínají na Martina Přecechtěla (†37) lidé, kteří ho znali. Mladý muž trpěl amyotrofickou laterální…
Milovaný manžel a otec Martin Přecechtěl (†37) si v úterý dobrovolně vzal život ve Švýcarsku. Důvodem k asistované sebevraždě byla nemoc amyotrofická laterální skleróza (ALS),…
Bolest hlavy se nevyhýbá nikomu. Patří dokonce mezi nejčastější důvody návštěvy lékaře. Ženy jsou postižené asi častěji než muži, migrénou jich trpí až čtyřikrát více. Každá…
Čím jste starší, tím větší potřebuje váš zrak podporu. Pravidelně odpočívejte, ale vyzkoušejte i speciální doplňky stravy, které vašemu zraku mohou pomoci. Jaké vitaminy se …
Klíště, navzdory své nepatrné velikosti, patří mezi nejnebezpečnější tvory evropské fauny. Způsobuje vážné zdravotní potíže a v krajním případě vás může sobotní výlet do přírody…
Když vás občas bolí hlava nebo sem tam trápí pálení žáhy, v naprosté většině případů nejde o závažnější potíž. Na druhou stranu existují obtíže, které není radno přehlížet.…
Co považuje moderátorka Daniela Drtinová za největší hřích na vlastním těle? Zeptali jsme se i na to, jak dobíjí baterky po náročném dni. A zjistili jsme, že pravidelně medituje…
Chcete si život vychutnávat i v důchodu? Inspirujte se každodenními zvyky těch, kteří to umějí už po celé generace. Zveme vás do modrých zón světa!
Hlídáte si jako ostříž, kolik toho sníte, vybíráte jen to zdravé, a břicho je pořád nafouklé? Nevzdávejte to a zkuste na to jít jinak než dosud. Zdaleka totiž nejde už jen o…
Většinou vůbec neposloucháme, co nám chce tělo říct. A to se nevyplácí. Stalo se vám už někdy, že jste měli hodně tmavé kruhy pod očima nebo vás trápilo nadměrné pocení? Možná…
David Frej je jeden z lékařů, kterým se podařilo propojit západní a východní medicínu. Kromě jiného se podrobně zabývá i takzvanou chronomedicínou. Vysvětluje, že je nesmysl…
Proč nás vlastně žáha pálí? Protože se nám do krku vracejí žaludeční šťávy a ty jsou velmi kyselé, aby dobře rozkládaly potravu. V žaludku nevadí, ale když se dostanou výš, máme…
